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户县娟子成马小记

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叁.无畏牛刀

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发表于 2016-3-31 21:33:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
2016.3.27号参加了成都双遗马拉松,这是娟子第九个马拉松,2016年首场马拉松,跑步2年了成绩从515到355.9 C! _# b: ?0 ?6 O9 [
      2015年4.28号下楼意外扭伤,一年来在比赛中恢复扭伤,同时不断的挑战自己的极限,有些跑友说娟子参赛太频繁,其实每次比赛娟子不会去拼,跑的不累为好,享受赛道的美景与虐到是真的,赛道上经历的点点滴滴,都是无价的财富。% H2 {) G6 g- K0 M% b1 U& M
    2015年最好成绩是厦门马拉松406,由于扭伤,所以没有想过pb,速度跑起了越野,在越野中再次锻炼自己,挑战自己,证明自己……直接上的百公里,参加了3场百公里越野赛,2场12小时挑战赛,不断的比赛让自己变得更加强大!
" ?$ K2 O+ j! I. X# Z. i    说实话本次成都双遗马拉松想pb,但赛前10天参加虎扑线上团队pk争霸赛,虽然我们铁杆跑团获得了冠军,但为了每天的30+我的腿腿真心痛,累……
7 I' U" S- W* f, e0 \! m9 r    最高兴的事是,这次比赛能穿上秦之队新队服(陕西和   众体育赞助),由于时间原因,比赛直接穿新队服,新鞋子。在这里先为多威点n个赞……
% K7 J9 W4 Y+ ?1 G3 _4 Y! p' K    此处省略一万字……) G+ j, b4 ~- V* W$ P0 |* b6 P% A5 Y* y4 J
    27号早5:30起床,一切准备好,7:00出发,我的装备及配件都是经过精心挑选的,虽然快奔五了,但心永远年轻,虽然跑的慢,但要跑出自己的精彩,虽然已经不在年轻,但以自己的行动去带动更多的年轻朋友,跑起来,跑出最美自己,精彩人生。
. |  h, I  f' v  J# V     今天的心情很平静,没有拍赛前照片,怕手机没电,因为要开软件,为自己提醒配速。自己一个人随着动感的音乐在跳舞热身,却没有想跑的激情,突然有人和我说话,抬头回答,却发现是记者,还有摄像机,就这样被电台采访了,很流利的回答了采访问题,就这样淡定的结束了,继续热身,碰到了宁夏土豆,一起聊天。9 b+ b" G) [- }
终于出发了,随着人群慢跑向前,之前的每次比赛会带音乐耳机,这次没有带,静静的一个人按自己的节奏跑,赛道上也遇到不少熟悉的跑友打招呼,更有很多跑友为我加油,赛道边的观众真的是很热情,比兰马的赛道气氛还好,这样跑起来不累,配速稳定,一直在‘陕西秦之队加油,雄起’的声潮中奔跑,虽然一路上坡,下坡……经过雄伟的都江堰,看到远处的雪山,真的是美极了,飘香的油菜花地,我贪婪的尽情的呼吸着醉人的香,难忘3公里爬坡的青城山,爬坡是我的弱项,这次充分暴露出来,听到6分44的配速,但一直坚持跑,没有停下来,以前遇坡会走,这次小有进步,没走就是进步。下坡却是我的强项,下坡4分22的配速超人,靠着下
& D) j2 Q1 v" A. H, z/ D2 o即将开机开卷考+ F, A* n/ I) e4 N, g
空间控件接口艰苦艰苦看见bn5 Z3 x  ~% q( I  l/ n6 R, C& J2 m3 _% J
* y4 P% u- d3 V  m0 u7 V0 k6 A3 N8 h
发表于 2016-4-1 07:21:57 | 显示全部楼层
新的一年,新的气象,新的成绩
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肆.江湖一剑

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发表于 2016-4-1 10:06:05 | 显示全部楼层
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总版主助理

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QQ
发表于 2016-4-1 14:33:07 | 显示全部楼层
支持  点赞!!. J+ i0 Q! g8 G: Q

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只要是上班时间,我都在线!!
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叁.无畏牛刀

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发表于 2016-4-1 16:50:15 | 显示全部楼层
祝贺团长PB!/ g& L9 I& d, i( T, W" Y
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柒.天山茗客

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发表于 2016-4-6 15:18:32 | 显示全部楼层
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壹.烟雨游友

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发表于 2016-4-14 15:21:24 手机频道 | 显示全部楼层
户县娟子 发表于 2016-3-31 21:33; N# t) L# N2 q* D$ y
2016.3.27号参加了成都双遗马拉松,这是娟子第九个马拉松,2016年首场马拉松,跑步2年了成绩从515到355.
4 A, X: b7 L* u! h9 j4 v  ...

5 Z# M/ G' f* U, Q娟姐!你的跑步精神令人折服!为你大大的点赞!
来自: 微社区
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