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老人们常说,“病来如山倒”。3 Y. `8 u, F% V( G4 h' C: O; p
其实,不管是什么样的疾病,都会在初期或者突发前的时候给我们的身体一些警示,只不过很多人都没有对此有足够的重视。
7 \) v& L9 X+ _# d健康是自己的,除了自己,别人谁能那么随时随地细致的关心呢,是吧?: x0 T2 B7 H5 d3 U
因此,从现在起,做健康的主人,认清这些小症状吧!
5 D3 f( t& k; b7 Z. X: b' `5 U; G' ?不明原因的体重骤减---
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在饮食或锻炼没有发生改变的前提下,如果你的体重突然间减轻了5公斤以上,就需要及时检查,这可能是肿瘤或糖尿病等疾病的表现。
: O" z7 f5 h s1 S4 p胡乱发怒--1 n: X; u5 k6 i2 ~2 T$ e* K
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抑郁症并不是完全表现为哭泣或无精打采地躺在沙发上。一半以上的抑郁症患者容易发怒和易激惹。如果你总是呵斥别人,或是轻微的烦恼也会让心跳加速,当这些症状持续超过两周以上时,要去看看心理医生。
" o) k i5 A+ ]& P# w- J晚上起夜多--9 h3 h9 B1 j& U2 Z/ c; x* o
% @$ K% i, A0 Q' t; s" n( ~晚上频繁起夜,我们多数会认为是自己喝水过多,其实这只是一个方法。比较常见的原因有:
* K2 M/ E9 i0 x2 O4 q9 F+ G1、 晚上喝了太多的水、汤粥、茶、咖啡;精神紧张、失眠导致的习惯性夜尿;
\$ q4 Z: S2 B" @: z8 `2、 高血压、慢性肾炎、肾功能不全等导致肾脏的浓缩功能明显减退;
P8 g4 b9 W R: T3、 多见于老年男性的前列腺增生、老年女性的子宫脱垂、膀胱颈周围组织松弛、膀胱膨出,都可致夜尿次数增多。
: u7 R. G) d g1 w1 J' ?4 {眼睑下垂--
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' i+ ^. a: k5 |7 ]/ h7 h6 t眼皮越来越厚重,还忽然有些下垂,早晨轻,晚上重。这时不能只想到去美容院,而应该警觉到这是不是重症肌无力的先兆。比较可怕的还有颅内动脉瘤。如果你的眼睑下垂是一侧性、突然的,瞳孔散大,应立即到神经科治疗,刻不容缓。
1 M. k8 z0 k' T# `; N睡觉流口水--* y0 P- c9 Q' l
唾液分泌的调节完全是神经反射性的。如果你睡觉时流口水,很可能是由于你的神经调节障碍所致。此外,口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖,睡觉流口水也是在提醒你:小心牙周病,要去看牙医了!1 V1 Q% n: ?, a N5 ]7 y! M: _
手心出汗--
! Y& Q( N9 k4 H手心出汗,可不是表示你身体好。手心持续性或间隔性发热、出汗,很有可能得了慢性肾盂肾炎。
1 b0 b7 u0 P; }- r( W胃口大开--
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, s) k6 i* { M+ q: K近一个月来,你突然胃口大开,但体重却随着进食的增多反而减轻了,排尿量也随着喝水次数的增加而明显增多,去医院一检查,原来得的是糖尿病。还有一种情况则是:经常吃了饭没多久就又嚷着“肚子饿”,但人却明显消瘦,那可能得了甲状腺机能亢进症。( W! z3 ` A, x S0 c
肚脐在说话--) D, k3 N; J5 h: m- S# ]! a2 R
向上形:肚脐向上延长,几乎成为一个顶端向上的三角形,那你得多留意胃、胆囊、胰脏的健康状况。
' p% D& u1 S; e7 Y向下形:应注意预防胃下垂、便秘、慢性肠胃疾病及妇科疾病。肚脐偏右:肝炎、十二指肠溃疡在向你敲警钟!
# w2 t* g/ F* p% J肚脐凸出:当腹部有大量积水或卵巢囊肿时,肚脐就会向外突出。
2 F$ X. N3 \2 u- h+ W8 ?: g上楼梯困难--6 H" J7 G. O$ }4 V! R
上楼梯时如感到心跳加速、心慌、胸闷,表明心脏功能较弱;- g; B/ g- U& B, D
如感到胸部憋闷,这是一个危险的信号,应该尽早抽空去看医生。% S n- }( E1 `2 c! l# D7 C# P7 I
忘记人名--
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: Q) e4 G' B2 @7 z6 H1 ?& ?6 @偶尔忘记朋友名字可能是压力或疲劳所造成的,但如果经常出现这一问题,就有可能是甲状腺功能减退。% X; J0 n3 J5 U- o
甲减的其他迹象还包括总是感觉发冷、性欲低下和食欲变差等。
& p' s' z- j3 M看“脸色”--5 _& ~* u: n4 k
& v2 i0 q5 L+ v正常情况下,脸色潮红的人,可能是与心脏病或者高血压有关;
& g/ m: p- a) S g+ f8 S$ w( b30到50岁的男性发现眼角膜如果有一圈模糊的灰环,要及时到医院就诊,说明心脏有问题。0 `: m( q' B# k7 p
如果脸色带黄,并且身体经常很疲倦,要当心黄疸型肝炎的发生;
3 W5 M7 G* y, K( |$ ?- |如果眼睑苍白,可能患了缺铁性贫血,要及时加强营养。 |
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