我的第一次山地越野赛---有容乃大，智往开来

孺子老牛

2 W' D) j( D% e1 B# O           5月20日下午我和户县跑团的帅哥美女抵达宁陕县。这里山清水秀，风景优美，热情好客的宁陕人民真诚欢迎来自四面八方的越野爱好者。在这里我们将和全国十八个省的运动员共 同挑战22公里山地越野赛。吃晚饭时裁判员向我们讲了这次山地越野赛的艰巨性。我心中除了忐忑还是忐忑。说实话我跑越野赛是个菜鸟，参加户县跑团时间也不长，平时也就是跑个五公里到十公里，半马没有跑过更别说山地越野赛了。回到宾馆心情有点沉重，压力有点大。迷迷糊糊一夜没有睡好。


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           5月21日上午十点左右我们来到了上坝河比赛地点，运动员开始做拉伸，个个精神抖擞，蓄势待发。十点五十分随着裁判员的一声枪响，运动员像离弦的箭向前冲去。刚开始距离还没有拉开，跑完一公里后，随着坡度的增加距离慢慢拉大了。这次山地越野几乎全是上坡，而且坡度越来越大。我跑完五公里后配速是6到7分钟，用时33分钟。这时我的双腿好像灌了铅似的，每迈一步都很艰难，高原反应也来了头有点晕，我想这下完了。这是我们户县跑团的两个美女巾帼不让须眉追了上来，我本想陪着她们一块跑，然而两条腿实在跟不上她们的速度，只好看着她们的背影望而兴叹了！

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          又坚持跑了两公里来到补给点喝了几口水，实在不行了，想打退堂鼓。这时娟子姐追了上来，她安慰我鼓励我，给我打气，说慢慢跑，坚持跑凭着速度一定能完赛的，其实这时我的配速已经到了8分钟以上了，听了娟姐的话我又咬牙坚持跑了起来。当时我只有一个想法跟住娟子姐，不能在娟子姐面前丢脸。娟子姐好像有意陪我一起跑，距离一直没有拉的太远。

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# A3 g. l$ W* a9 Z* o           跑到了十公里左右已是中午十二点半了，已经用时一个半小时了。正午的阳光透射过来，有微风吹来还不太热。肚子已经有点饿了。这时坡度更大了，寂静的赛道上几乎看不到一个人，只有我一个人默默的跑着，我知道这是最艰难的几公里。这时已不是用脚去跑步，而是用信念和意志去跑。这是在挑战自己的极限，每跑一步都需要有很大的勇气。我的配速也成了九分钟。赛道上没有人我只有自己给自己打气，决不能放弃，一定要坚持下去，配速不能超过十分钟，我当时只有一个信念，户县跑团不是孬种，我们要有亮剑精神，剑锋所指，所向披靡，即使倒下也要有尊严！坡更陡了，山更高了，水更绿了，风景更优美了。我明白只有会当凌绝顶，才能一览众山小。冲上去征服它才能看到更好的风景！


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       跑到了17.5公里的路标时，听裁判员说还有三四公里的时候。这时我的脚步反而轻盈起来，好像已经适应了这高强度。坡度已全部跑完，开始到下坡的石子路，这时候我不敢说像下山的猛虎，但已经是胸有成竹，胜劵在握。当我昂首阔步跑到终点那一刹那，看到户县跑团的友友们早在那里等着欢迎我，这时候脸上已分不清泪水和汗水了。激动得说不出话来。啊！我终于成功了！一个貌似不能完成的22公里被我征服了。这次我之所以能挑战成功，我要感谢娟子姐，乖乖羊，海的女儿，金丝猴，以及户县跑团所有叫不上名字的友友们。是你们给予了我的鼓舞和力量。感谢有你们的帮助。出门在外户县跑团是有凝聚力的团体，我们紧密团结在一起，我们跑团是优秀的团队，户县跑团必胜。这次挑战成功，使我明白了一个道理，只要有信念，心有多大，舞台就有多大，一切皆有可能！在这里让我把户县跑团夸一夸！        宁陕山高人美水更清，        户县跑团个个是精英，        你追我赶人人跑得增，        跑团男帅女美貌如花，        二十二公里把美名留，        明年争取更上一层楼！
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备注：此文章为户县跑团跑友“有容乃大，继往开来”所写，跑友孺子牛重新整理上传，因为图片数量受限，删除了部分图片，会有损内容之精彩，希望跑友们见谅！

户县娟子

写的非常好，欣赏美景，挑战自己，精彩人生！

乖乖羊

图文并茂描写真实信念坚定

秦岭山人

科利玛嚓

加油！