老年十忌
本文由孝亲中国小编整理季羡林著作《知足知不足》中，对人的一生不应该做的事情，特别是老年阶段的一些独特的不应该做的事情的见解，在这里小编分享给大家一忌：说话太多
我在这里讲 “忌说话太多”，并没有“祸从口出”或“金人三缄其口”的含义。说话惹祸，不在话多话少，有时候，一句话就能惹大祸。口舌惹祸，也不限于老年人，中年人和青年人都可能由此致祸。
我编了四句话，奉献给老人：年老之人，血气已衰；煞车失灵，戒之在说。
二忌:倚老卖老
人一老，经验丰富，识多见广。他们的经验，有时会对个人甚至对国家有些用处。但是，这种用处是必须经过事实证明的，自己一厢情愿地认为有用处，是不会取信于人的。一感觉到自己受了怠慢，心里便不是滋味，甚至怒从心头起，拂袖而去。有时闹得双方都不愉快，甚至结下怨仇。这是完全要不得的。一个人受不受人尊敬，完全取决于你有没有值得别人尊敬的地方。在这里，摆架子，倚老卖老，都是枉然的。
三忌:思想僵化
生理的变化和老化必然影响心理或思想，这是无法抗御的。但是，变化、老化或僵化却因人而异，并不能一视同仁。有的人早，有的人晚；有的人快，有的人慢。所谓老年痴呆症，只是老化的一个表现形式。
四忌:不服老
古今论者大都为不服老唱赞歌，这有点失于偏颇，绝对地无条件地赞美不服老，有害无益。
也有人过于服老。年不到五十，就不敢吃蛋黄和动物内脏，怕胆固醇增高。这样的超前服老，我是不敢钦佩的。
然则何去何从呢？我认为，在战略上要不服老，在战术上要服老，二者结合，庶几近之。
五忌:无所事事
我在南北几个大学中都听到了有关“散步教授”的说法，就是一个退休教授天天在校园里溜达，成了全校著名的人物。锻炼身体，未可厚非。但是，整天这样“锻炼”，不也太乏味太单调了吗？学海无涯，何妨再跳进去游泳一番，再扎上两个猛子，不也会身心两健吗？
六忌:提当年勇
争胜好强也许是人类的一种本能。但一旦年老，争胜有心，好强无力，便难免产生一种自卑情结。可又不甘心自卑，于是只有自夸当年勇一途，可以聊以自慰。对于这种情况，别人是爱莫能助的。 “解铃还须系铃人”，只有自己随时警惕。
现在有一些得了世界冠军的运动员有一句口头禅:从零开始。意思是，不管冠军或金牌多么灿烂辉煌，一旦到手，即成过去，从现在起又要从零开始了。
我觉得，从零开始是唯一正确的想法。
七忌:自我封闭
封闭，有行动上的封闭，有思想感情上的封闭，形式和程度又因人而异。我认为，老年人不管有什么形式的自我封闭现象，都是对个人健康不利的。我奉劝普天下老年人力矫此弊。同青年人在一起，即使是“新新人类”吧，他们身上的活力总会感染老年人的。
八忌:叹老嗟贫
叹老磋贫，在中国的读书人中是常见的现象，特别在所谓怀才不遇的人们中更是突出。
中国知识分子一向有“学而优则仕”的传统。今天，时代变了。但是“学而优则仕”的幽灵未泯，在当今知识分子中，一旦有了点成就，便立即戴上一顶乌纱帽，这现象难道还少见吗？今天的中国社会已能跟上世界潮流，但是，封建思想的残余还不容忽视。我们都要加以警惕。
九忌:老想到死
老年人想到死，是非常自然的。关键是:想到以后，自己抱什么态度。惶惶不可终日，甚至饮恨吞声，最要不得，这样必将成陶渊明所说的“促龄具”。最正确的态度是顺其自然，泰然处之。我希望大家以陶渊明《神释》诗最后四句为座右铭（纵浪大化中，不喜亦不惧。应尽便须尽，无复独多虑）。
十忌:愤世嫉俗
愤世嫉俗这个现象，没有时代的限制，也没有年龄的限制。古今皆有，老少具备，但以年纪大的人为多。它对人的心理和生理都会有很大的危害，也不利于社会的安定团结。我想来想去，觉得还是毛泽东的两句诗好：“牢骚太盛防肠断，风物常宜放眼量。 ”
望大家可以引以为戒，小编也在这里祝福天下所有老年人健康长寿，长命百岁。（文章来源：孝亲中国）
{:7_389:}{:7_389:} 楼主，我支持你！{:7_381:} 难得一见的好帖！{:7_390:}{:7_390:} {:7_381:}{:7_381:}{:7_390:} 不管你信不信，反正我是信了。{:7_389:}{:7_389:}{:7_389:}{:7_381:} 难得一见的好帖！ {:7_390:}{:7_390:}{:7_390:} 不管你信不信，反正我是信了。 {:7_389:}
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