印玛国际——爵士舞培训
爵士舞是由非洲黑奴带到美国的舞蹈,因此它的舞姿如同非洲人的性格一样,原始、热情、奔放。爵士舞到了美国以后,吸收了芭蕾、现代舞、街舞、拉丁舞的元素和技巧,要表达的是火辣辣的风情,送胯、扭腰、身体呈波浪形扭动,无一不透露着女人的妩媚与性感。 爵士舞属于有氧运动,根据美国运动医学会的建议,每周跳3-5次爵士舞,每次舞蹈时间在30-50分钟,便会塑造出魔鬼身材。资料显示,在爵士舞的锻炼过程中,随着时间的延长,脂肪的供能比例也在增大,所以想达到更好的塑身效果,就应适当延长锻炼时间,并且持之以恒。 昆明印玛国际舞蹈中心是云南省最具规模,也是实力最雄厚的爵士舞培训基地之一,如果您想收获时尚,时尚之余收获健康,那就别犹豫,快快到印玛报名吧!咨询电话:0871- 6840888168408882 QQ在线:364820013 或1634693220 地址:昆明市青年路云坤大厦11楼(金鹰旁、昆明剧院旁)√
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