huatuo 发表于 2017-11-17 23:51:48

超过51的老年人员请收藏

      美国的一项研究表明： 超过51的老年人跌倒与爬楼梯相关。 爬楼梯每年导致2万美国人死亡。 专家提醒：过了65岁后，这10个动作尽量不要做！ “1、爬楼梯” “2、快速转头” “3、弯腰够脚面” “4、站着穿裤子” “5、仰卧起坐” “6、躯干扭转” “7、倒着走路” “8、弯腰取重物” “9、猛起床” “10、排便太用力” 请转给爸妈、转发给同事、同学、朋友！

靳应禄 发表于 2017-11-18 06:18:19

是经验，也是常识。{:7_394:}

老友小酌 发表于 2017-11-18 09:54:18

{:7_390:}

诗情画意 发表于 2017-11-18 16:49:35

有道理！{:7_381:}

终南山人777 发表于 2017-11-20 00:04:46

在下拜读了，感谢！
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